Врачи назвали количество яиц и кулича, которое можно съесть на Пасху без вреда для здоровья

Врачи назвали количество яиц и кулича, которое можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
Врачи назвали количество яиц и кулича, которое можно съесть на Пасху без вреда для здоровья
Фото: id.vgoroden.ru

Три куриных яйца и 100 граммов кулича или творожной пасхи можно съесть на Пасху, не навредив организму. Об этом сообщили врачи, опрошенные «РИА Новости»

По  словам кандидата медицинских наук, врача терапевта-диетолога Екатерины Бурляевой, кулич и  творожная пасха обладают повышенной калорийностью, поэтому за  праздничным столом можно позволить себе лишь 100 граммов одного из  этих блюд. Однако эту норму можно увеличить, отказавшись от  сладкого чая и  других продуктов с  высоким содержанием сахара в  течение дня.

Читайте также Роспотребнадзор рассказал, по  каким критериям выбирать пасхальные куличи

В  свою очередь доктор медицинских наук, врач-педиатр Мария Гмошинская рассказала, что пасху предпочтительно готовить из  творога 5–9% жирности, так как в  обезжиренном продукте нет витамина D, который способствует усвоению кальция. При этом она посоветовала использовать творог промышленного производства, а  так называемый фляжный творог употреблять только после предварительной тепловой обработки, особенно если блюдо будут есть дети.

Что касается яиц, безопасная доза с  учетом употребления других блюд, например, мяса и  рыбы, составляет не  более трех штук в  день.

Эксперты отметили, что с  пасхальными куличами и  творожной пасхой необходимо быть осторожным при обострении хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Яйцами  же не  стоит злоупотреблять людям с  хроническим панкреатитом.

Ранее американские ученые выяснили, что чрезмерное употребление яиц повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 

Автор: Анастасия Рыбакова

Ещё новости о событии:

Врачи назвали количество яиц и кулича, которое можно съесть на Пасху без вреда для здоровья - vGorodeN.Ru
Три куриных яйца и 100 граммов кулича или творожной пасхи можно съесть на Пасху, не навредив организму.
16:05 24.04.2019 vGorodeN.Ru - Нижний Новгород
Нижний Новгород. 24 апреля. НТА-Приволжье – Юные нижегородцы сделают куличи своими руками в ТЦ "Муравей" в Нижнем Новгороде.
16:02 24.04.2019 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
Заместитель председателя правительства РФ Ольга Голодец передала эстафету всероссийского театрального марафона Приволжскому федеральному округу от Челябинской области.
15:53 24.04.2019 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
23 апреля 2019 года на стадионе «Нижний Новгород» губернатор Нижегородской области Глеб Никитин презентовал заместителю председателя Правительства РФ Ольге Голодец крупные спортивные проекты,
15:13 24.04.2019 Газета Рабочая Балахна - Балахна
Зачем к нам постоянно едут гости из Москвы? К нам - в смысле в Нижегородскую губернию.
14:50 24.04.2019 Апрель - Дзержинск
Дзержинск присоединится к международной акции «Тест по истории Великой Отечественной войны» 26 апреля Ее участниками за 30 минут предстоит ответить на 30 тематических вопросов   В пятницу, 26 апреля,
14:27 24.04.2019 Дзержинск.рф - Дзержинск
Глеб Никитин и Ольга Голодец наградили волейболисток нижегородской «Спарты» Губернатор Нижегородской области Глеб Никитин и заместитель председателя Правительства РФ Ольга Голодец приняли участие в награждении волейбо
13:12 24.04.2019 Газета Кулебакский металлист - Кулебаки
Символ марафона из рук зампреда Правительства РФ приняли губернатор Нижегородской области Глеб Никитин и полпред Президента РФ в ПФО Игорь Комаров 23 апреля 2019 года заместитель председателя Правительства РФ Ольга Го
13:12 24.04.2019 Газета Кулебакский металлист - Кулебаки
Куличи и пасхи освятили на Сормовском хлебозаводе Нижнего Новгорода 24 апреля, сообщает пресс-служба предприятия.
12:23 24.04.2019 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
Нижний Новгород. 24 апреля. НТА-Приволжье - Куличи освятили на Сормовском хлебозаводе Нижнего Новгорода.
12:01 24.04.2019 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
Как сообщает пресс-служба Нижегородской епархии, 28 апреля в 16:00 в Благовещенском мужском монастыре Нижнего Новгорода по окончании общегородского Пасхального крестного хода освятят царь-пасху весом 380 кг и гигантский
10:21 24.04.2019 Arzamas-City.Ru - Арзамас
23 апреля 2019 года заместитель председателя Правительства РФ Ольга Голодецпередалаэстафету Всероссийского театрального марафона Приволжскому  федеральному округу.
23:02 23.04.2019 Нижегородские новости - Нижний Новгород
В Нижнем Новгороде начинаются торжества в честь передачи эстафеты Всероссийского театрального марафона Приволжскому федеральному округу от Уральского.
21:20 23.04.2019 Правительство Нижегородской области - Нижний Новгород
23 апреля 2019 года заместитель председателя Правительства РФ Ольга Голодец передала эстафету Всероссийского театрального марафона Приволжскому федеральному округу.
21:20 23.04.2019 Правительство Нижегородской области - Нижний Новгород
  источник: Управление информационной политики администрации округа Выкса ООО "Водоканал" информирует о плановом отключении и снижении давления холодного водоснабжения 24-26 апреля 2019
20:54 23.04.2019 Wyksa.Ru - Выкса
Глеб Никитин презентовал Ольге Голодец проект строительства ледового дворца в Нижнем Новгороде Заместитель председателя правительства РФ Ольга Голодец сказала ,
20:24 23.04.2019 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
Нижний Новгород. 23 апреля. НТА-Приволжье — Нижегородское МЧС проверило задействованные в пасхальных мероприятиях объекты.
18:01 23.04.2019 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
Дорогие Арзамасцы! Даты и время Освящения пасх, куличей, яиц в Воскресенском соборе: 27 апреля, страстная суббота: в 9.00 литургия св.Василия Великого по окончании освящение пасх, куличей и яиц;
16:22 23.04.2019 Arzamas-City.Ru - Арзамас
Гигантский кулич изготовят на одном из нижегородских хлебозаводов pixabay.
12:13 23.04.2019 АиФ Н.Новгород - Нижний Новгород
Гигантский кулич весом 350 килограммов испекут в Нижнем Новгороде на Пасху.
11:02 23.04.2019 vGorodeN.Ru - Нижний Новгород
Нижний Новгород. 23 апреля. НТА-Приволжье — Гигантский кулич и царь-пасху освятят в Нижнем Новгороде.
10:01 23.04.2019 НТА-Приволжье - Нижний Новгород
Гигантский кулич испекут на Пасху в Нижнем Новгороде. Об этом рассказали в Нижегородской епархии.
09:57 23.04.2019 НИА Нижний Новгород - Нижний Новгород
28 апреля в 16:00 в Благовещенском мужском монастыре Нижнего Новгорода по окончании общегородского Пасхального крестного хода будут освящены и преподнесены в дар всем присутствующим на празднике нижегородцам царь-пасха в
09:40 23.04.2019 Нижегородская епархия - Нижний Новгород
Сообщение диспетчера ЖКХ об аварийном отключении холодного водоснабжения  23.04.2019г.
09:01 23.04.2019 Перевозский район - Перевоз
 
По теме
В цеху по выпечке хлеба ИК-4 ГУФСИН России по Нижегородской области к Пасхе были испечены 60 пасхальных куличей, а в столовой жилой зоны для верующих осужденных накрасили 675 яиц.
Нижний Новгород 100 лет назад - Государственная архивная служба Интересно узнать, чем жил наш город 100 лет назад, с помощью газеты «Нижегородская коммуна»  29 марта 2024г.?
Государственная архивная служба
Дело возбудили по факту мошенничества при строительстве школы в Павлове - Newsroom24.Ru Ход расследования контролируются прокуратурой. В Павлове Нижегородской области по результатам проверки, проведенной прокуратурой, возбуждено уголовное дело по факту мошенничества при строительстве школы.
Newsroom24.Ru
Больницу и медпункты ремонтируют по нацпроекту - Газета Лукояновская правда Ремонтировать лечебные учреждения Лукояновского округа и приобретать для них новое медицинское оборудование помогает программа модернизации первичного звена здравоохранения национального проекта «Здравоохранение».
Газета Лукояновская правда
В помощь передовой! - Газета Районный вестник 28 марта из Первомайска в зону СВО выехал очередной гуманитарный конвой Машину для доставки, как и в предыдущие поездки, предоставило муниципальное казённое учреждение «Благоустройство».
Газета Районный вестник
Яна Поплавская: "На защите Родины стоит вся страна - ребята на фронте, а мы здесь, в тылу" - Газета Знамя Актриса театра и кино Яна Поплавская, которая станет одним из почетных гостей Национальной премии «СВОИМ» в Нижнем Новгороде 29 марта, заявила о важности проведения подобных мероприятий и вручения наград людям,
Газета Знамя
Успехи юных лукояновских художников - Газета Лукояновская правда В Череповце прошел IV Всероссийский конкурс детского изобразительного творчества, в числе лауреатов которого есть и лукояновцы.
Газета Лукояновская правда
Волшебный мир кулис - Первомайская библиотека 27 марта сотрудники Центральной библиотеки МАУК «Центр культуры» г. Первомайск провели театральный калейдоскоп «Волшебный мир кулис» 27 марта отмечается Международный день театра.
Первомайская библиотека