Вот откуда все болячки: три золотых правила для дачников и огородников от ученой Бехтеревой

Вот откуда все болячки: три золотых правила для дачников и огородников от ученой Бехтеревой
Фото: progorodnn.ru
фото из архива "Про Город"

Работа на дачном участке может нести в себе определенные риски для здоровья. Юлия Ярыгина, невролог и научный сотрудник из НМИЦ психиатрии и неврологии имени В.М. Бехтерева, поделилась советами о том, как избежать возможных проблем при работе на огороде. Согласно её словам, важно помнить о трех основных правилах безопасности. Информация об этом была опубликована в "Российской Газете" .

Человеческий организм лучше всего адаптирован к прямому положению. Когда мы наклоняемся, это может привести к ухудшению кровоснабжения мозга и повышению риска различных заболеваний, включая инсульт и сердечную недостаточность. Юлия Ярыгина подчеркивает, что особенно важно следить за своим состоянием людям с нестабильным артериальным давлением и болями в сердце или голове. Она рекомендует избегать длительной работы в согнутом положении, защищать руки от холода и влаги, чтобы предотвратить воспалительные заболевания, и ограничивать физические нагрузки в жаркую погоду.

Для облегчения работы на огороде и минимизации рисков для здоровья можно использовать различные приспособления, такие как невысокие скамейки, стульчики, специальные накладки на колени и инструменты, которые упрощают ручной труд, а также обустроить высокие грядки.

Евгений Васильев

Новости соседних регионов по теме:

Работа на садово-огородном участке может причинить вред здоровью О том, какие риски возникают в период работы на огороде и как их предотвратить, рассказала невролог, научный сотрудник НМИЦ психиатрии и неврологии им.
10:05 27.05.2024 Советское село - Варна
Работа в огороде головой вниз может увеличить риск инсульта и сердечной недостаточности.
10:13 27.05.2024 Usolie.Info - Усть-Илимск
 
По теме
Более 20 человек утонули в Чувашии с начала сезона. Как сообщил глава Чувашской Республики Олег Николаев, в водоёмах региона за период текущего купального сезона погибли уже 23 человека.
Областные итоги недели: породнённые города, льготы и другое - Газета Павловский металлист Девять зарубежных государств и почти 100 муниципальных образований из 45 регионов России были представлены на Форуме породнённых городов и муниципальных образований стран БРИКС в Нижнем Новгороде на прошлой неделе.
Газета Павловский металлист
Субсидии на догазификацию - Большеболдинский муниципальный округ «Уважаемые жители Большеболдинского муниципального округа! Информируем Вас о снятии финансовой нагрузки с граждан, заключивших комплексные договоры с газораспределительными организациями с 1 июля 2022г.,
Большеболдинский муниципальный округ