Фото: newsnn.ru
По словам специалиста, на данный момент существует не так много исследований, направленных на изучение реакции организма на резкое воздействие низких температур на большую площадь тела человека с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Почему важна площадь? Очень резко отличается реакция организма при воздействии холода только на руки или на лицо, на вдыхание холодного воздуха, полное погружение в холодную воду с головой и без головы. К примеру, охлаждение лица приводит к активации тригемино-кардиального рефлекса, который активирует парасимпатическую нервную систему и снижает работу сердца», — говорит Батаков.Резкое погружение в воду провоцирует централизацию кровообращения с увеличением частоты сердечных сокращений и артериального давления. Поэтому от ныряний в холодную воду пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует отказаться.
Где пройдут крещенские богослужения в Нижнем Новгороде: список храмов.
Что касается погружения в холодную воду для здоровых людей, то оно не несет рисков, связанных с сердечно-сосудистой системой, и, скорее всего, даже полезно.
«Систематические погружения в холодную воду ведут к активации парасимпатической нервной системы в первые 15 минут после погружения, что ведет к снижению артериального давления и в целом благотворно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы» , — отметил собеседник NewsNN. #Екатерина Ивановская
Источник: NewsNN.Ru
16.01.2025 11:47
