Родителям школьников напомнили, сколько должен весить рюкзак с учебниками

Родителям школьников напомнили, сколько должен весить рюкзак с учебниками
Фото: www.vremyan.ru

Вес школьного рюкзака вместе с учебниками и другими принадлежностями не должен превышать 10% от массы тела ребенка. Об этом 360.ru рассказала врач-педиатр Юлия Сиверцова.

«Для первого класса вес наполненного рюкзака — примерно 1,5 килограмма, а для ученика пятого класса — около 2,5», — сообщила она.

По словам Сиверцовой, при определении допустимой нагрузки следует учитывать не возраст или класс ученика, а его физические данные, поскольку даже в одном классе вес разных детей может сильно отличаться.

Источник:
04.09.2026 00:12

Новости соседних регионов по теме:

Как выбрать рюкзак в школу? - МИАЦ
Школьный рюкзак может напрямую вилять на здоровье ребенка. Слишком тяжелый или неправильно подобранный рюкзак меняет осанку, давит на позвоночник, может привести к неправильному распределению нагрузки,
09:53 04.09.2026 МИАЦ - Оренбург
Врач Сиверцова: вес рюкзака не должен превышать 10% от веса ребенка - ИА Общественная служба новостей
С наступлением нового учебного года родители школьников часто задаются вопросом о потенциальном вреде тяжелого портфеля с учебниками для здоровья ребенка.
00:47 04.09.2026 ИА Общественная служба новостей - Москва
Депутат Соломатина призвала ввести бесплатное питание в школах для борьбы с ожирением - M24.Ru
Эндокринологи России предложили термин "сверхожирение" для пациентов с индексом массы тела (ИМТ) выше 50 килограммов на квадратный метр.
20:33 03.09.2026 M24.Ru - Москва
Текст: Кирилл Рябинин Фото: А42.RU Педиатр рассказала, сколько должен весить школьный рюкзак Текст: Кирилл Рябинин Фото:
21:56 03.09.2026 A42.Ru - Кемерово
Педиатр назвала безопасный вес школьного рюкзака - ИА Тульская служба новостей
Фото: Тульская служба новостей С началом учебного года родители часто задумываются о влиянии тяжелого школьного портфеля на здоровье ребенка.
15:47 03.09.2026 ИА Тульская служба новостей - Тула
Ожирение привело к скачкам давления и головной боли. Избыток массы тела, что сейчас, к сожалению, у детей и подростков не редкость, приводит к ухудшению самочувствия,
16:38 03.09.2026 Минздрав - Новосибирск
Педиатр Сиверцова рассказала, сколько должен весить школьный рюкзак - Spbdnevnik.ru
Чтобы не нанести вред ребенку Фото: сгенерировано нейросетью Grok Врач-педиатр Юлия Сиверцова  рассказала 360.ru , как вычислить критический вес рюкзака для школьника.
11:24 03.09.2026 Spbdnevnik.ru - Санкт-Петербург
Педиатр Сиверцова рассказала, сколько должен весить школьный рюкзак - Петербургский дневник
Чтобы не нанести вред ребенку Фото: сгенерировано нейросетью Grok Врач-педиатр Юлия Сиверцова  рассказала 360.ru , как вычислить критический вес рюкзака для школьника.
11:16 03.09.2026 Петербургский дневник - Санкт-Петербург
Педиатр назвала безопасный вес школьного рюкзака - ТРК Татарстан-Новый век
Врач-педиатр Юлия Сиверцова в интервью 360.ru рассказала, как можно вычислить критический вес рюкзака для ребенка.
10:59 03.09.2026 ТРК Татарстан-Новый век - Казань
В Красноярске прокуратура помогла ребёнку перейти в 10 класс - ИА Запад24
Фото: прокуратура Красноярского края В прокуратуру Советского района Красноярска обратилась семья по факту того, что их ребенка, выпускника 9-го класса, не зачисляют в 10-й класс.
14:57 03.09.2026 ИА Запад24 - Красноярск
Праздник первого звонка: в школах Варненского округа отметили День знаний - Варненский район
1 сентября — это не просто дата в календаре, а настоящий праздник, наполненный волнением, цветами и музыкой первого звонка.
09:57 03.09.2026 Варненский район - Варна
ОИЯИ представил проект базового учебника физики для старших классов на Всероссийском съезде учителей физики.
06:25 03.09.2026 Газета Встреча - Дубна
СИБУР передал школьникам 468 рюкзаков и открыл два профильных класса - ИА Татар-информ
СИБУР к началу учебного года передал детям в Татарстане 468 рюкзаков со школьными принадлежностями.
17:54 02.09.2026 ИА Татар-информ - Казань
Более 850 первоклассников Свердловского округа получили школьные рюкзаки от Красноярского края - Минобрнауки ЛНР
В День знаний, при поддержке региона-шефа – Красноярского края – юным жителям Свердловского округа вручили ранцы, полностью укомплектованные необходимыми школьными принадлежностями.
16:37 02.09.2026 Минобрнауки ЛНР - Луганск
Подарки от Красноярского края к новому учебному году нашли своих адресатов - Администрация города Свердловска и Свердловского района
852 школьных рюкзака, укомплектованных всем необходимым для учебы, уже переданы учащимся 32 образовательных учреждений Свердловского муниципального округа ЛНР от региона-шефа в рамках Всероссийской акции «Собери ребёнка
16:36 02.09.2026 Администрация города Свердловска и Свердловского района - Свердловск
Дети идут в школу: напоминаем о правилах безопасности - Кувандыкский городской округ
Детские каникулы закончились, впереди – школьные будни. Помимо подготовки школьных принадлежностей, к школе нужно подготовить и самого ребёнка, прежде всего, с точки зрения безопасности.
17:13 02.09.2026 Кувандыкский городской округ - Кувандык
     Первого сентября наша детская библиотека по традиции распахнула двери для читателей, чтобы вместе отметить День знаний.
14:57 02.09.2026 Межпоселенческая библиотека - Дивное
Краснодарский педиатр Мхитарян призвала взрослых следить за школьными рюкзаками - Газета Краснодарские известия
Фото сгенерировано при помощи ГИга Чат в Макс Медик считает, то тяжелые учебники могут повлиять на растущий организм ребенка.
14:08 02.09.2026 Газета Краснодарские известия - Краснодар
Вместе мы делаем мир добрее! - Кисловодская газета
В преддверии нового учебного года по всей стране прошла Всероссийская благотворительная акция «Собери ребёнка в школу».
13:35 02.09.2026 Кисловодская газета - Кисловодск
 
По теме
3 сентября 2026 года по всей стране проходят мероприятия, цель которых — сохранить память о невинных жертвах терроризма и напомнить о важности единства перед лицом угрозы.