Как перестать выдирать волосы: советы для нижегородцев

Нижегородский трихолог Варенова назвала методы борьбы с трихотилломанией Трихотилломаны — люди, которые сами себе вырывают волосы на теле. Трихолог Татьяна Варенова сообщила, что это психическое расстройство. Она дала советы по борьбе с ним. Их приводит в личном Telegram-канале пресс-секретарь ННГУ им. Лобачевского Алексей Никонов.

По  словам специалиста, данная болезнь ухудшает качество жизни человека. Пациент самостоятельно не  всегда может с  этим справиться, поэтому необходима помощь врача-психиатра.

Кроме того, следует знать ряд мер по  борьбе с  навязчивой идеей вырывать волосы. Нельзя ругать трихотилломанов, лучше использовать фразу при разговоре с  ними по  типу: «Давай вместе обсудим пути решения данной проблемы»; также можно надеть платок или повязку на  голову, чтобы предотвратить выдергивание волос; можно заняться рукоделием или купить игрушку-антистресс; приобрести специальный браслет, контролирующий движения или сделать красивую прическу.

Ещё новости о событии:

Публикуем советы трихолога Среди нижегородцев часто встречаются трихотилломаны — люди, которые постоянно выдирают волосы на голове либо других участках своего тела.
16:23 27.02.2024 Открытый Нижний - Нижний Новгород
Нижегородский трихолог Варенова назвала методы борьбы с трихотилломанией Трихотилломаны — люди, которые сами себе вырывают волосы на теле.
14:55 27.02.2024 NewsNN.Ru - Нижний Новгород
 
По теме
10 апреля 2024 года Борским городским судом Нижегородской области рассмотрено уголовное дело по обвинению Л. в совершении  преступления, предусмотренного ч. 1 ст.
В городе введён особый противопожарный режим - 8313.Ru Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям администрации города Дзержинска информирует: С 22 апреля на территории городского округа Дзержинск вводится особый противопожарный режим.
8313.Ru
Итоги недели: 15-21 апреля - Газета Знамя Глеб Никитин провел встречу с нижегородским бизнес-сообществом Глеб Никитин провел традиционную встречу с нижегородскими предпринимателями.
Газета Знамя
Библиосумерки «Читаем вместе» - ЦБС Балахнинского района 21 апреля в Конёвской сельской библиотеке прошла ежегодная акция «Библиосумерки», посвященная Году семьи в России.
ЦБС Балахнинского района
«Библионочь 2024» - Тоншаевский округ Библиотеки Тоншаевского округа в тринадцатый раз присоединились к Всероссийской акции  "Библионочь" – 2024!
Тоншаевский округ