Новости о: бессонницы

Как живется, так и спится. Сны – это результат активной работы головного мозга человека - Нижегородские новости
Древние верили, что сон – это мост с богами. В Древнем Египте спали в храмах для пророческих сновидений, греки строили специальные теменосы (спальни-оракулы).
Просыпаетесь в три часа ночи: проверьте эти три причины и начните наконец высыпаться до самого утра - ProGorodNN.Ru
08:25 17 апреля Алексей Воронов Фото ИИ progorodnn.ru Прерывистый сон в интервале с трех до пяти часов утра часто ошибочно принимают за обычную бессонницу или последствия позднего ужина.
Нехватка витамина D, витаминов группы B и железа может приводить к нарушениям сна, но чаще всего бессонница возникает по другим причинам, рассказал Общественной Службе Новостей врач-сомнолог Павел Кудинов.
Простой трюк с подушкой и дыханием помог мне забыть про бессонницу навсегда - ProGorodNN.Ru
21:20 2 марта Алексей Воронов Фото ИИ progorodnn.ru Бессонница часто становится результатом избыточного уровня кортизола и неспособности мозга переключиться из режима бодрствования в состояние покоя.
Забудьте про снотворные - 5 маленьких привычек, которые мгновенно улучшили мой сон: страдала бессонницей несколько лет - ProGorodNN.Ru
22:55 15 января Алиса Гусарь Загружено ИИ Бессонница мучила меня несколько лет, а ощутимые улучшения начались только тогда, когда я ввела несколько простых,
Храп, ор и блатняк: вся семья мешала спать в поезде — но утром я сделал то, что запомнят надолго - ProGorodNN.Ru
22:50 21 августа Анастасия Коновалова Из архива "Про Город" Входя в ночь поезда, каждый надеется на покой и возможность почувствовать легкий укачивающий ритм колес, уносящий далеко от суеты.
Кофеин – вещество, которое помогает нам чувствовать себя бодрее. Чем оно полезно и чем вредно на самом деле – выясним сегодня.
Дерипаска отсудил десятки миллионов у Тинькова* за свою бессонницу - NewsNN.Ru
Дерипаска отсудил у Тинькова* 40 млн рублей из-за комментария в соцсети Нижегородский миллиардер Олег Дерипаска взыскал с предпринимателя Олега Тинькова* 40 млн рублей из-за оскорбительного комментария в запрещенной соцсети,
Так делали еще наши предки: положите чеснок под подушку и уже утром ощутите перемены - ProGorodNN.Ru
Создано в Shedevrum Необычный способ улучшить сон Чеснок издавна пользуется репутацией не только как незаменимая приправа на кухне, но и как эффективное натуральное средство против вирусов и бактерий.
 
Главное
Суперциклон идет на Нижний Новгород - ИА Нижний сейчас
Мэрия Нижнего Новгорода со ссылкой на Центр «Фобос» сообщает, что уже в воскресенье в городе может выпасть почти треть месячной нормы осадков — 24–27 мм.

577,4 млн рублей выделили на ремонт 25,6 км в Дальнеконстантиновском округе - ИА Нижний сейчас
ГКУ НО «Главное управление автомобильных дорог» объявило открытый конкурс в электронной форме на ремонт участков автомобильных дорог в Дальнеконстантиновском округе Нижегородской области.

ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ - Лысковский муниципальный округ
По данным ФГБУ «Верхне-Волжское УГМС», в период с 11 по 13 июля 2026 г. мечтами по югу Нижегородской области сохранится высокая (4 класс) пожароопасность лесов и торфяников.

После жары ливни накроют Нижний Новгород - ProGorodNN.Ru
19:19 10 июля Васильева Анна фото администрации Нижнего Новгорода Нижний Новгород может оказаться под влиянием сильных погодных явлений, которые уже затрагивают значительную часть страны.

Почти 300 нижегородских подростков из многодетных семей получили помощь в трудоустройстве в I полугодии 2026 года - Газета Сельская трибуна
Источник: Пресс-служба губернатора и правительства Нижегородской области Кроме того, в два раза увеличилось число многодетных родителей,

Час духовности «История Петра и Февронии» - ЦБС Балахнинского района
9 июля в рамках летней работы православного клуба «Светоч» Городская библиотека №22 провела для пришкольного лагеря школы №9 час духовности «История Петра и Февронии».

Четыре судна в один день заложили на предприятии под Богородском - НИА Нижний Новгород
Фото: ГК «Р-Флот» На судостроительном комплексе ГК «Р-Флот» в Богородском округе состоялась торжественная закладка четырех судов — судно-нефтесборщик проекта ROS2406, несамоходную баржу-площадку проекта RBD2808,