Новости о: бессонницы

Биотехнолог Видяшева рассказала о влиянии кофеина на восприятие эмоций - Время Н
Вещество усиливает реакцию мозга на негатив. Фото сгенерировано с помощью нейросети Кофеин перестраивает работу мозга на уровне нейромедиаторов, влияет на восприятие эмоций и аналитические способности.
Сомнолог назвала лекарства, с которыми опасно сочетать мелатонин - Newsroom24.Ru
Осторожность нужна при приеме ряда препаратов, а бесконтрольное использование мелатонина может скрывать причины бессонницы Мелатонин требует осторожности при одновременном приеме с некоторыми лекарствами.
Как живется, так и спится. Сны – это результат активной работы головного мозга человека - Нижегородские новости
Древние верили, что сон – это мост с богами. В Древнем Египте спали в храмах для пророческих сновидений, греки строили специальные теменосы (спальни-оракулы).
Просыпаетесь в три часа ночи: проверьте эти три причины и начните наконец высыпаться до самого утра - ProGorodNN.Ru
08:25 17 апреля Алексей Воронов Фото ИИ progorodnn.ru Прерывистый сон в интервале с трех до пяти часов утра часто ошибочно принимают за обычную бессонницу или последствия позднего ужина.
Нехватка витамина D, витаминов группы B и железа может приводить к нарушениям сна, но чаще всего бессонница возникает по другим причинам, рассказал Общественной Службе Новостей врач-сомнолог Павел Кудинов.
Простой трюк с подушкой и дыханием помог мне забыть про бессонницу навсегда - ProGorodNN.Ru
21:20 2 марта Алексей Воронов Фото ИИ progorodnn.ru Бессонница часто становится результатом избыточного уровня кортизола и неспособности мозга переключиться из режима бодрствования в состояние покоя.
Забудьте про снотворные - 5 маленьких привычек, которые мгновенно улучшили мой сон: страдала бессонницей несколько лет - ProGorodNN.Ru
22:55 15 января Алиса Гусарь Загружено ИИ Бессонница мучила меня несколько лет, а ощутимые улучшения начались только тогда, когда я ввела несколько простых,
 
Главное
Камская транспортная прокуратура провела проверку соблюдения требований водного и земельного законодательства.

1 - Правительство Нижегородской области
Фото: АНОО «Школа 800» В минувшие выходные в Верхне-Печерском корпусе «Школы 800» состоялась масштабная «Педагогическая эстафета», объединившая более 300 учителей школ со всей Нижегородской области.

О проведении личного приема граждан заместителем Губернатора Нижегородской области Половниковым С.В. 17.11.2026 с 13.00 - Сосновский муниципальный округ
Настоящим информируем, что  17 ноября 2026 г. с 13.00  в приемной граждан Губернатора и Правительства управления документационного обеспечения Нижегородской области (далее – Приемная граждан) по адресу: г. Нижний Новгород,

1 - Правительство Нижегородской области
Фото: Максим Герасимов, photo.pravda-nn.ru  Первый заместитель губернатора Нижегородской области Андрей Гнеушев провел встречу с апостольским нунцием в Российской Федерации архиепископом Джованни Д’Аниелло .

В Нижегородскую область пытались ввезти около 80 тонн зараженной продукции - Комсомольская Правда
С начала года сотрудники регионального Россельхознадзора проконтролировали 1,26 тысячи партий импортной продукции В Нижегородскую область пытались ввезти около 80 тонн зараженной продукции Фото: Михаил ФРОЛОВ.

Нижегородцу едва не сделали трепанацию черепа из-за ошибочного диагноза - Комсомольская Правда
От ненужной операции местного жителя спасли интуиция и дополнительное обследование От ненужной операции местного жителя спасли интуиция и дополнительное обследование Фото: Алексей БУЛАТОВ.

1 - Правительство Нижегородской области
Фото: АНО «Хохлома» В Санкт-Петербурге в галерее современного искусства и коллекционного дизайна «ПАЛАТЫ» открылась выставка, посвященная совместному арт-проекту бренда «Хохлома» и самой галереи.