Сливочное масло перед сном и холестерин: может ли одна привычка изменить анализы за неделю
13:50 21 августа
Валерия Миронова
ИИ "Про Город"
Чайная ложка сливочного масла перед сном не способна за неделю заметно улучшить анализы , а при повышенном холестерине такая привычка может оказаться нежелательной.
21.08.2026 ProGorodNN.Ru
Хватит тратить деньги на дорогую гречку: эта крупа в разы полезнее для сердца и чистит сосуды от холестерина
11:20 14 августа
Карина Алексеева
ПроГород
Перловая крупа зачастую остается в тени более популярных гарниров, хотя по питательной ценности она не уступает признанным суперфудам.
14.08.2026 ProGorodNN.Ru
Перестаньте бояться жиров после 50 лет: правильные продукты помогут быстро снизить уровень холестерина
11:30 2 августа
Алексей Воронов
Фото ИИ Про Город
Диетологи из США и Австралии пришли к выводу, что для борьбы с холестериновыми бляшками после 50 лет необходимо пересмотреть отношение к жирам.
02.08.2026 ProGorodNN.Ru
Готовила яичницу на масле всю жизнь и не знала, чем это грозит после 50 лет
01:58 1 августа
Ася Петрова
Про Город
Нутрициологи советуют людям старше 50 лет пересмотреть привычный способ приготовления яиц, а не сокращать их количество в рационе.
01.08.2026 ProGorodNN.Ru
Сердце скажет спасибо: кардиолог назвала 5 простых привычек, которые снизят "плохой" холестерин без таблеток
22:20 26 июля
Алиса Гусарь
Про Город
Сердцу могут помочь пять простых привычек: скорректировать питание, добавить регулярную нагрузку, наладить сон, снизить стресс и отказаться от вредных продуктов,
26.07.2026 ProGorodNN.Ru
ИИ‑зеркало для экспресс‑диагностики установили в нижегородской поликлинике
Фото: Алексей Никонов
Медицинское ИИ‑зеркало установили в городской поликлинике №30 в Нижнем Новгороде.
07.07.2026 НИА Нижний Новгород
Инсульты и инфаркты: почему «болезни пожилых» всё чаще встречаются у молодых?
В последние годы в России наблюдается тревожная тенденция: инфаркты и инсульты, ранее считавшиеся преимущественно «болезнями пожилых», стали встречаться у людей моложе 40 лет.
07.07.2026 НИА Нижний Новгород
Мешок «плохих» фракций холестерина откачали из крови нижегородца
Фото: Кира Мишина
Врачи Приволжского окружного медицинского центра провели курс афереза 50‑летнему жителю Нижнего Новгорода с тяжелым нарушением липидного обмена.
06.07.2026 НИА Нижний Новгород
Нижегородские врачи откачали мешок «плохого» холестерина из крови пациента
Фото: freepik.com
Врачи Приволжского окружного медицинского центра (ПОМЦ) свели к минимуму риск повторных инфарктов у 50-летнего нижегородца, откачав из его крови мешок «плохого» холестерина.
06.07.2026 Сетевое издание Живем в Нижнем
Нижегородцам назвали три самых бесполезных самоназначаемых анализа
Лабораторные исследования сами по себе не могут предоставить полную картину здоровья и не являются достаточным основанием для постановки диагноза.
15.06.2026 НИА Нижний Новгород
Молодые пары Нижнего Новгорода прошли вечернюю диспансеризацию в поликлинике
Влюблённые проверили состояние репродуктивной системы, уровень холестерина и сахара в крови.
07.06.2026 Время Н
Молодожены прошли вечернюю диспансеризацию в нижегородской поликлинике
Молодожены прошли вечернюю диспансеризацию в поликлинике №4 Нижнего Новгорода.
07.06.2026 Сетевое издание Живем в Нижнем
Съедал по два яйца ежедневно в течение месяца: делюсь честными выводами о переменах в самочувствии и весе
15:15 6 июня
Алексей Воронов
Фото с сайта progorodnn.ru
Долгое время яйца считались угрозой для сердечно-сосудистой системы, однако недавний 30-дневный эксперимент вновь поставил этот продукт в центр внимания диетологов.
06.06.2026 ProGorodNN.Ru
Начните съедать по зубчику чеснока каждое утро: через месяц вы заметите изменения в работе всего организма
16:50 4 июня
Алексей Воронов
Фото ИИ Про Город
Чеснок ценится в кулинарии не только за острый вкус, но и за способность влиять на биохимические процессы в организме.
04.06.2026 ProGorodNN.Ru
Ел по 2 яйца каждый день целый месяц: показываю что со мной произошло за этот период - неожиданные перемены
02:32 25 мая
Алена Жукова
ПроГород
Яичный бум в диетологии не утихает: этот продукт то объявляли главным врагом сосудов, то возводили в ранг суперфудов.
25.05.2026 ProGorodNN.Ru
Ни гречка и не геркулес: нутрициологи назвали самую полезную кашу - а мы о ней даже не вспоминаем
02:31 19 мая
Алена Жукова
ПроГород
В погоне за суперфудами многие незаслуженно отправляют на дальнюю полку шкафа привычные с детства продукты.
19.05.2026 ProGorodNN.Ru
Врачи назвали чеснок мощным средством для долголетия: одна долька в день защитит сердце от опасных болезней
07:20 18 мая
Алексей Воронов
Фото ИИ Про Город
Чеснок признан эффективным инструментом в борьбе с резкими колебаниями сахара и избыточным холестерином.
18.05.2026 ProGorodNN.Ru
Одуванчик теперь не сорняк - варю из него такие вещи, что заменили мне всю аптечку
22:50 17 мая
Алиса Гусарь
Про Город
Каждую весну миллионы людей выдёргивают одуванчики с грядок, даже не подозревая, что выбрасывают полноценную домашнюю аптеку.
17.05.2026 ProGorodNN.Ru
Повышенный холестерин оказался одной из главных угроз для здоровья нижегородцев
Врачи назвали факторы риска, ведущие к раннему старению Повышенный холестерин оказался одной из главных угроз для здоровья нижегородцев.
11.05.2026 Комсомольская Правда
Названы главные факторы риска для здоровья нижегородцев
Фото: Кирилл Мартынов
Повышенный холестерин стал одним из серьёзных факторов риска для жителей Нижегородской области.
11.05.2026 НИА Нижний Новгород
Перестаньте есть в это время суток: кардиологи назвали часы, когда организм активно копит плохой холестерин
11:30 9 мая
Алексей Воронов
Фото ИИ Про Город
Высокая концентрация холестерина в крови представляет угрозу не только для сердца, но и для когнитивных способностей.
09.05.2026 ProGorodNN.Ru
Две ложки развожу с водой и пью с утра - теперь хожу в туалет по расписанию и без боли
09:50 7 мая
Алиса Гусарь
Про Город
Псиллиум — это шелуха семян подорожника, состоящая в основном из растворимой клетчатки, которая при смешивании с водой превращается в густой гель и увеличивает объём кишечного содержимого.
07.05.2026 ProGorodNN.Ru
Чистим сосуды без лекарств: один копеечный продукт на ужин который врачи держат в секрете от пациентов
15:15 6 мая
Алексей Воронов
Фото с сайта progorodnn.ru
Творог признан мощным средством для естественной борьбы с избытком "плохого" холестерина и оздоровления печени.
06.05.2026 ProGorodNN.Ru
Возраст – это просто цифра... Долгой и счастливой жизни способствуют простые в достижении правила
В последний месяц весны с 4 по 10 мая в России проходит тематическая Неделя здорового долголетия.
06.05.2026 Нижегородские новости
«Пылесос для холестерина»: один дешевый продукт, который заменяет целую аптеку - его едят на ужин доктора
09:26 29 апреля
Алена Жукова
ПроГород
Обычный творог эффективно снижает плохой холестерин, чистит печень и заменяет гору БАДов.
29.04.2026 ProGorodNN.Ru
Эксперт: не стоит увлекаться шашлыком, переедание жареного мяса грозит проблемами для здоровья
Врач рассказал о том, чем грозит поедание шашлыка.
Сезон шашлыков откроется в России совсем скоро — на майских выходных, когда многие граждане страны выезжают на природу и устраивают пикники.
29.04.2026 Время Н
Более 172 тыс. человек прошли диспансеризацию в Кировской области с начала года
Более 172 тыс. человек прошли диспансеризацию в Кировской области с начала года.
26.04.2026 НТА-Приволжье
Врачи 30 лет пили это на завтрак, а теперь молят нас не повторять: марки йогурта, которые разрушают печень быстрее водки
08:24 22 апреля
Алиса Гусарь
Про Город
Врачи, которые десятилетиями начинали утро с магазинного йогурта, сейчас открыто признают: главная ошибка была в том, что они доверяли ярким этикеткам и надписи «полезный завтрак».
22.04.2026 ProGorodNN.Ru
Перестала резать лимон в чай: нашла способ получить из него в 10 раз больше витаминов - вот как извлечь пользу
09:25 10 апреля
Алена Жукова
ПроГород ИИ
Лимон обычно кладут в чай или выжимают сок, но так усваивается не больше 10% полезных веществ.
10.04.2026 ProGorodNN.Ru
Нижегородцам рассказали, сколько пасхальных яиц можно съесть без вреда здоровью
Людям с больной печенью не следует есть больше одного яйца на Пасху. Об этом сообщает главред «Стационар-пресс» Алексей Никонов со ссылкой на гастроэнтеролога Минздрава Нижегородской области Елену Колодей.
09.04.2026 Нижегородская правда