Нижегородцам посоветовали есть не более пяти мандаринов в день

Нижегородцам посоветовали есть не более пяти мандаринов в день
Фото: s12.stc.yc.kpcdn.net
Врачи рассказали о пользе мандарин

Нижегородцам посоветовали есть не более пяти мандаринов в день

Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН. Перейти в Фотобанк КП

Нижегородские врачи рассказали о пользе мандаринов. Об этом сообщил главред МИА «Стационар пресс» Алексей Никонов в своем телеграм-канале.

Как отмечается, белая прослойка мандарина называется альбедо. Она богата уникальным флавоноидом нобилетин – это вещество останавливает деградацию хряща, предотвращает тромбообразование и даже образование опухолей.

Кроме того, мандарин содержит флавоноид тангеритин, который улучшает когнитивные функции и память. Однако врачи советуют не увлекаться мандаринами. Лучше всего есть не более пяти штук в день и не на голодный желудок.

Елизавета КОПЫЛОВА
Источник:
08.12.2024 15:46

Ещё новости о событии:

Нижегородцам посоветовали не злоупотреблять мандаринами - Нижегородская правда
Не больше пяти мандаринов в день посоветовали врачи есть нижегородцам. Также не рекомендуется употреблять любимый «новогодний» фрукт на голодный желудок, рассказал главред ИА «Стационар-Пресс» Алексей Никонов.
17:35 08.12.2024 Нижегородская правда - Нижний Новгород
Нижегородцам посоветовали есть не более пяти мандаринов в день - Комсомольская Правда

Нижегородцам посоветовали есть не более пяти мандаринов в день

Врачи рассказали о пользе мандарин Нижегородцам посоветовали есть не более пяти мандаринов в день Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН.
15:46 08.12.2024 Комсомольская Правда - Нижний Новгород
Нижегородцам назвали способ «высокорангово» почистить мандарины - Newsroom24.Ru
Плоды не следует полностью очищать от белых прожилок. Нижегородцам назвали способ «высокорангово» чистить мандарины от кожуры и прожилок.
13:24 08.12.2024 Newsroom24.Ru - Нижний Новгород
Как правильно чистить мандарины: многие нижегородцы и не догадывались до этого - NewsNN.Ru
Нижегородцам не следует убирать белые прожилки в мандаринах Белая часть мандарина содержит вещество нобилетин, которое защищает суставы и борется с опухолями.
12:32 08.12.2024 NewsNN.Ru - Нижний Новгород
Врачи рекомендуют есть в день не больше пяти мандаринов. Об этом сотрудник пресс-службы ННГУ Алексей Никонов сообщил в соцсетях.
19:08 07.12.2024 vGorodeN.Ru - Нижний Новгород

Новости соседних регионов по теме:

Сколько мандаринов в день можно есть взрослым и детям? — советы врачей из Приморья - VostokMedia.Com
Врачи из Приморья рассказали, сколько мандаринов в день можно есть в праздники Врачи Фото:
19:51 10.12.2024 VostokMedia.Com - Владивосток
Стало известно, почему не стоит злоупотреблять мандаринами - Губерния ТВ
Суточная максимальная норма - 5 фруктов. Фото: Анна Коротченкова Злоупотребление мандаринами может спровоцировать аллергические реакции или вздутие живота.
14:14 09.12.2024 Губерния ТВ - Самара
Тулякам рассказали о пользе и вреде мандаринов - ИА Тульская пресса.Ru
Фото: ИА Тульская пресса Роспотребнадзор рассказал тулякам о пользе и вреде витаминов В региональном управлении Роспотребнадзора рассказали тулякам, какую пользу и вред представляют для организма мандарины.
10:37 09.12.2024 ИА Тульская пресса.Ru - Тула
Тульский Роспотребнадзор рассказал о вреде и пользе мандаринов - ИА Тульская служба новостей
Фото: Photogenica / Subbotina Мандарины способствуют улучшению аппетита и усиливают обменные процессы в организме, однако в некоторых случаях могут и навредить здоровью.
10:36 09.12.2024 ИА Тульская служба новостей - Тула
 
По теме
Итоги инспекционного аудита кухонного блока и столовой автономной некоммерческой общеобразовательной организации «Школа 800» в Нижнем Новгороде подтвердили отклонения от действующих гигиенических норм,